Choď na obsah Choď na menu
 


HOVORME O DUŠEVNOM ZDRAVÍ AJ DUŠEVNÝCH CHOROBÁCH

AKO KOMUNIKOVAŤ  O DUŠEVNÝCH CHOROBÁCH A DUŠEVNOM ZDRAVÍ

Máme čas zmeniť, narastajúci pohyb ľudí, ktorý mení spôsob, ako všetci myslíme a konáme v oblasti duševného zdravia.

Naším cieľom je:

Zlepšiť postoje a správanie verejnosti voči ľuďom s problémami duševného zdravia.

Znížit mieru diskriminácie, ktorú ľudia s problémami duševného zdravia uvádzajú vo svojich osobných vzťahoch, spoločenskom živote a práci.

Uistite sa, že ešte viac ľudí s problémami duševného zdravia môže prijať opatrenia na potlačenie stigmy a diskriminácie vo svojich komunitách, na pracoviskách, v školách a online.

Vytvorte udržateľnú kampaň, ktorá bude pokračovať dlho do budúcnosti.

Náš hlas je silnejší a hlasnejší, keby sa našli  financie na osvetu všetkého druhu. 

Pre porovnanie:  Vzhľadom na to, že začal čas na zmenu v roku 2007, približne 4,1 milióna dospelých v Anglicku zlepšilo postoje k problémom duševného zdravia - to je zlepšenie o 9,6% medzi rokmi 2008 a 2016. A viac ľudí ako kedykoľvek predtým je schopných otvoriť svoje problémy duševného zdravia. Získajte viac informácií o dosahu, ktorý dosahujeme. U nás nepoznáme takéto riešenie.

My máme však ešte dlhú cestu.  Príliš veľa ľudí s problémami duševného zdravia sa cítia izolovaní, bezcenní a zahanbení. Deň na diskusiu je príležitosťou pre všetkých, aby sme boli otvorenejší v oblasti duševného zdravia - hovoriť, počúvať a meniť životy. Kdekoľvek sa nachádzate - doma, v práci alebo na vrchole hory! - svoj rozhovor o duševnom zdraví dnes. Či už pri šálke čaju, kávy, pri telefonovaní, príležitosť sa pri dobrej vôli vždy nájde. Lebo čím viac hovoríme o duševnom zdraví,  tým lepší je život pre nás všetkých.

 

 

TREBA HOVORIŤ O DUŠEVNOM ZDRAVÍ

Byť otvorený a úprimný s ostatnými môže pomôcť vybudovať dôveru. Môžete si napríklad povedať svojmu priateľovi niečo o vás, že nemusí vedieť. Len si pamätajte, necítite tlak na zdieľanie čokoľvek, s čím nie ste spokojní.

"Nemusí to byť nič zásadné - ale oveľa viac otvorené veci, najmä ako človek, môže často povzbudiť dobrého priateľa, aby urobil to isté." -

Berte  ich rovnako v zdraví aj v chorobe

Keď je niekto diagnostikovaný s duševnou chorobou, sú stále rovnakou osobou ako predtým.

Urobte veci, ktoré by ste normálne robili.  Udržujte veci tak, ako boli predtým."

Osobné príbehy sú dôležité.  Druhý najskôr pochopí situáciu a okolnosti.

Problémy duševného zdravia postihujú každoročne 1 zo 4 ľudí a nikto by sa nemal hanbiť. Zdieľaním našich skúseností spolu môžeme ukončiť stigmu.

VYTVORIŤ ZDRAVÉ PRACOVNÉ  PROSTREDIE

Hocikde je správne miesto hovoriť o duševnom zdraví, šíriť informácie, nápady.

V tomto návode sú kľúčové oznamy

Nápady na činnosť

Materiály na stiahnutie a tlač

Ako rozprávať s médiami

Tipy na zapojenie sa do online, vrátane e-mailových podpisov, šablón v sociálnych médiách a poradenstvo v oblasti blogovania

Veľa šťastia pri týchto aktivitách

 

Pridávam  originálny manuál

 

Komentáre

Pridať komentár

Prehľad komentárov

Zatiaľ nebol vložený žiadny komentár.